莘县| 翼城| 正镶白旗| 高安| 铁岭市| 荔浦| 阜康| 清苑| 尤溪| 宣威| 望奎| 翼城| 边坝| 富锦| 弋阳| 晋城| 开原| 文登| 阎良| 临淄| 望都| 茂名| 沙坪坝| 九龙坡| 华县| 鄂伦春自治旗| 玛多| 大埔| 潜山| 夏邑| 腾冲| 博兴| 光泽| 特克斯| 贵德| 台北县| 德钦| 大同区| 鄂州| 常州| 盈江| 崇礼| 湟源| 莘县| 崇礼| 郏县| 昆明| 攀枝花| 罗田| 呼玛| 疏勒| 繁峙| 汤原| 天山天池| 加格达奇| 苏州| 茄子河| 紫金| 保靖| 湘东| 蒲城| 巩义| 纳溪| 葫芦岛| 宁乡| 石河子| 贺兰| 呼兰| 彝良| 新源| 海原| 麦盖提| 惠山| 乌审旗| 让胡路| 东港| 图木舒克| 忻城| 曲沃| 武强| 临泽| 衢州| 合作| 宁阳| 零陵| 兴和| 房山| 正阳| 新巴尔虎右旗| 东明| 磁县| 合作| 诏安| 通辽| 金堂| 奇台| 昭觉| 松桃| 奈曼旗| 怀仁| 鼎湖| 泗水| 巫山| 岳西| 丹棱| 剑阁| 罗山| 沾益| 高平| 美溪| 汝城| 广水| 新安| 平乐| 马边| 崇信| 宁明| 绥化| 铁山| 青县| 临沧| 湖州| 乐清| 新泰| 浑源| 贞丰| 襄汾| 江口| 砚山| 婺源| 汉寿| 布拖| 印台| 尉犁| 姚安| 靖江| 纳雍| 杭锦后旗| 乳山| 万盛| 波密| 乌拉特中旗| 乌拉特前旗| 邵武| 宁津| 定日| 独山子| 廉江| 东方| 鸡泽| 灵川| 威海| 澜沧| 辽源| 黄岛| 大同区| 和林格尔| 上思| 金华| 会理| 柘荣| 乐安| 岫岩| 绥化| 施秉| 内丘| 临邑| 扶风| 姜堰| 阿荣旗| 右玉| 志丹| 平南| 汉阳| 沙湾| 永和| 应县| 偏关| 巨鹿| 夏县| 科尔沁右翼中旗| 雅江| 运城| 金口河| 大连| 哈巴河| 南靖| 双桥| 商城| 金秀| 龙海| 洪雅| 洪雅| 北票| 台南县| 延津| 正安| 杭锦后旗| 深泽| 哈尔滨| 全南| 梅里斯| 合江| 望奎| 察雅| 镇远| 蔚县| 涞源| 溧阳| 威远| 庆云| 太和| 瑞安| 安国| 绿春| 邳州| 顺昌| 景县| 大英| 镇康| 桃源| 临夏县| 让胡路| 花溪| 敖汉旗| 锦州| 鄱阳| 叶城| 武陵源| 会泽| 青神| 南充| 吉首| 绥德| 浦城| 礼县| 北碚| 金门| 麻江| 诸城| 朝阳市| 崇阳| 彭阳| 福清| 浮山| 同仁| 个旧| 文安| 长清| 吉安市| 阿拉尔| 商洛| 垫江| 勃利| 宝丰| 青海| 德庆| 岳阳市| 南昌市| 张北| 鹿邑| 固原| 胶州| 句容| 武汉论坛
新华网 正文
以健康素养促进“主动健康”
2019-09-22 08:57:33 来源: 人民日报
关注新华网
微博
Qzone
评论
图集

  只有理解生老病死的自然规律,了解医疗技术的局限性,尊重医学和医务人员,才能更好地应对自身的健康问题

  提升健康素养,是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一

  不信医师信“大师”,盲目减肥饿出病,饮酒之后吃头孢……在生活中,类似的事情屡见不鲜。缺乏健康素养,常常会做出一些违背科学常识的事情。本想得到健康,反而失去健康。这说明,建设健康中国,需要提升整个社会的健康素养。

  所谓健康素养,就是指一个人有能力获取和理解基本的健康信息和服务,并做出正确的判断和决定,以主动维持并促进自己的健康。健康素养内容丰富,包括基本知识和理念素养、基本技能素养、基本医疗素养、慢性病防治素养、传染病防治素养等。2017年,我国居民健康素养水平为14.18%,尚有较大的提升空间。根据《国务院关于实施健康中国行动的意见》,我国将实施健康知识普及行动,目标是到2022年和2030年,全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%。

  提升健康素养,掌握必要的医学知识,能够更好理解医生、增进医患信任。医学是有局限性的,医疗也有风险,不可能包治百病。大自然有春夏秋冬,人有生老病死,这是谁也无法改变的自然规律。加拿大医学家威廉·奥斯勒指出,医学是一门不确定性的科学和可能性的艺术。世界上没有两片相同的树叶,也没有两个相同的病人。同样的疾病,同样的治疗方法,不同的人也可能有不同的结果。尽管现代医学突飞猛进,但仍然有很多疾病尚无法完全治愈。只有理解生老病死的自然规律,了解医疗技术的局限性,尊重医学和医务人员,才能更好地认识自身的健康问题。

  提升健康素养,还应掌握基本的急救知识、急救技能。前段时间,一位老人在银行突发心脏病,正巧路过的两名北京协和医院护士紧急施救。事实上,发病时恰巧遇见医护人员纯属小概率事件,幸运者只能是极少数。目前,我国公众不仅缺少急救知识、急救技能,更缺少急救意识、急救设备。当有人突遇紧急情况时,最重要的是身边的人立即施救,在急救医生到来之前,还应及时开展现场自救互救,才有可能救人救己。判断—打120—按压—除颤,被称为“心肺复苏四部曲”。但是,由于很多公共场所缺少自动体外除颤器,绝大部分人只能够做到“三部曲”甚至“两部曲”。从现实需要来看,急救应该成为每个人基本的生活常识和生存技能。

  提升健康素养,有助于识破很多保健骗局,走出很多生活误区。生吃茄子能减肥、喝绿豆汤治心梗、生吃泥鳅养气血……这些曾经风靡一时的养生方法,都是一些人炮制出来的“方法”。如此奇谈怪论,为何还会有人追捧?说到底,是因为缺乏健康素养,容易被一些似是而非的观点所迷惑。再比如说减肥,尝试各种方法,几度衣带渐宽,几度肥胖重现。为什么会出现这种情况?根本原因是减肥方法不科学,如饥饿疗法、药物减肥、针灸减肥、手术减肥等。一个人的身体是其生活方式的综合反映,只有生活方式改变带来的身体变化才是长期的。掌握健康知识、相信现代科学,才不会轻信“神医神药”;持之以恒地进行饮食控制和运动管理,才是科学减肥的唯一选择。

  健康素养是国民素质的重要标志。提升健康素养,是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。一个人的健康素养不是与生俱来的,而是需要涵养培育的。提升健康素养,知识是基础,信念是动力,行动是目标。当全社会健康素养水平越来越高,才能托举起健康中国。?(白剑峰)

+1
【纠错】 责任编辑: 张倩
新闻评论
加载更多
巴黎:夏夜蒙马特
古村新韵
嘉塘草原的神秘“萌物”
壮美乾坤湾

?
010020060700000000000000011101191124877392
梨羊村 铁十六局四处 李家沱街道 浙江萧山区闻堰镇 融水 龙头路 保福 沙仔尾街道 段楼村村委会
石滩乡 大街 青龙涧村 北张华浜 南长街 邹蔡 李厝 元村镇 刘俊
应城 华龙道 西畴县 丰收三场 石嘴乡 磁县 骈山 乌马河 历经铺乡 尹江岸新村
https://www.whr.cc/bbsitemap.htm